Dieser Kurs eignet sich für alle die schon nach der Iyengar-Methode üben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Meditation, Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperstellungen) werden mit Genauigkeit und das Achten auf Details geübt. Gleichzeitig kommt die Entspannung nicht zu kurz.

Flyer

Lenk Lodge

Du sollst ein Asana kraftvoll üben und gleichzeitig entspannt und gesammelt sein.

B.K.S. Iyengar

Lenk Lodge